TRWA ŁADOWANIE, PROSZĘ CZEKAĆ...
TRWA WYSYŁANIE, PROSZĘ CZEKAĆ...
Wiesław Sondej
W dobie dzisiejszego czasu wiele ludzi cierpi na bóle kręgosłupa i nie tylko dlatego dobrze opracowany trening siłowy może zapobiec zwyrodnieniom kręgosł...
Czytaj dalejWiesław Sondej
Często pytacie ile trzeba treningów , nie jestem w stanie powiedzieć bo każdy z Nas jest inny i potrzebuje indywidualnego podejścia .Najwazniejsze ...
Czytaj dalejWiesław Sondej
Często kiedy szukacie trenera personalnego dla siebie kierujecie się nie kwalifikacjami i doświadczeniem ale tym jak wygląda a w szczególności czy młody....
Czytaj dalej