Aktualności

Yoga do góry nogami gdy życie jest nie do zniesienia

Yoga do góry nogami gdy życie jest nie  do zniesienia. Gdzie: Stuposiany( 8 km od Lutowisk) Kuchnia wegetariańska ( przy zgłoszeniu), i tradycyjna oraz można zamówić coś wyjątkowego w Zajeździe Bieszczadzka Baszta  Pokoje 2,3,4 osobowe z łazienką&...

Spokojny umysł silna wola -tak było

Od 27-29.05.2022 rozwijaliśmy swoją wiedzę i sprawność na warsztatach z vinyasy joga. Było duzo pytan, ale przede wszystkim radość i chęć życia towarzyszyła wszystkim. Poniżej kilka ujeć z warsztatów   TRANSLATE with x English ...

Majowy warsztat z jogi Bieszczady -Zatwarnica

  Zapraszam na już czwartą edycję warsztatów z vinyasy yoga w Bieszczadach Tematyka w załączonych postach . Zastanów się może to dla Ciebie    TRANSLATE with x English Arabic Hebrew Polish ...

Pokonaj stres i walcz z depresją -oraz nauka NW

Półmaraton Górski w NW Mistrzostwa Polski

Mistrzostwa Polski w Półmaratonie Górskim w Nordick Walking z wideokamerami surowymi sędziami i mega organizatorami nie przeszkodziły mi w ukończeniu bardzo trudnej i ciężkiej trasy(21km) z czasem 3;27:00. To dla mnie pierwsze takie zawody w których bez znacz...