Aktualności
-
Zimowa Poniewierka Brzóza Królewska
Wiesław Sondej
Zimowa Poniewierka 2022 z pięknym medalem rozpoczyna sezon w Nordic Walking 15.01.2022
Czytaj dalej -
Trzech Króli w dniu moich urodzin 60-lat
[@video] [@img]Wiesław Sondej
[@content]
Czytaj dalej -
Bieg i marsz nordic walking Sylwestrowy bez spinki 2022
Wiesław Sondej
Świętowanie końca roku w tak sympatycznym, pozytywnym, zakręconym towarzystwie to czysta przyjemność. Nawet jeśli pogoda jest tak paskudna, że psy spacerujące z podkulonymi ogonkami patrzą na nas że zdziwieniem, że nam się chciało . Wiesław Sondej dzięki za świetną, bezspin...
Czytaj dalej -
Biegamy maszerujemy z kijami "Bez spinki
Wiesław Sondej
REGULAMIN Biegu Sylwestrowy “BEZ SPINKI“ oraz marszu Nordic Walking Rzeszów 31 grudnia 2021 r. Bieg Sylwestrowy „Bez spinki” to wspaniała okazja dla wszystkich tych, którzy zdecydują się w niepowtarzalny sposób pożegnać...
Czytaj dalej -
Yoga online w każdy wtorek
Wiesław Sondej
Łagodzą skutki stresu stymulują ośrodkowy układ nerwowy i uodparniają go na stres łagodzą bóle głowy, obniżają zbyt wysokie ciśnienie krwi łagodzą skutki wyczerpania nerwowego -WYGIĘCIA w jodze które będziecie poznawać już dziś wtorek online godzina...
Czytaj dalej