Aktualności
-
Certyfikat z Ogólnopolskiej konferencji szkolenia trenerów pływania
Wiesław Sondej
-
33 Maraton Warszawski - 25.09.2011 rok
Wiesław Sondej
Mój piętnasty 33. Maraton Warszawski był potrójnie rekordowy. Najwyższa frekwencja w historii biegu ? 4157 zawodników na linii startu, nowy rekord imprezy 2:08:17 i miejsce 1757, z czasem (Netto: 4:06:25)
Czytaj dalej -
Maraton Górski - 11.09.2011 - Krynica Górska
Wiesław Sondej
Mój czternasty maraton był w Krynicy Górskiej -11.09.2011 r. Koral Maraton - najprawdopodobniej najtrudniejszy Maraton w Polsce .Koral Maraton był tak trudny, że zwycięzcy nie udało się uzyskać zakładanego w regulaminie czasu 2:20:00 uprawniającego do odbioru nagrod...
Czytaj dalej -
XXII Nocny Bieg Solidarności - Rzeszów 03.09.2011
Wiesław Sondej
W dniu 03.09.2011 roku na rzeszowskim rynku odbył się 22 Nocny Bieg Solidarności, startowało 234 zawodników, bieg ukończyło 216 zawodników. Mój występ należał do udanych, wynik 00:25:05 na 6000m.
Czytaj dalej -
Pływanie to moja pasja z mozliwością nauki pływania
Wiesław Sondej
Pływam już kilka lat i moja technika jest wciąż poprawiana,efekty w pracy nad sobą widoczne są po udziale w rożnych zawodach pływackich, swoje umiejętności i doświadczenie przenoszę na naukę pływania dzieci i młodzieży.
Czytaj dalej