Aktualności
-
III Bieg Katorżnika
Wiesław Sondej
Lubliniec miejscowość w okolicy której ćwiczą wojska powietrzno-desantowe, wsród tych lasów zorganizowano ekstremalny bieg po bagnach, lasach, mokradłach na dystansie 7km, 11 sierpnia 2007 r. Kokotek / k. Lublinca startowałem uzyskując wynik 01:17:00 (wynik g...
Czytaj dalej -
XXIX Flora Maraton Warszawski
Wiesław Sondej
23 września 2007 roku po raz drugi udowodniłem sobie że jestem przygotowany do startu w Maratonie Warszawskim. Mój wynik 04:06:20
Czytaj dalej -
Potem przyszedł czas na Maraton
Wiesław Sondej
06 Maj 2007 rok i pierwszy niezapomniany VI Cracovia Maraton. Bardzo trudny maraton, ale samo ukończenie z czasem 04:10:36 było dla mnie wspaniałym przeżyciem
Czytaj dalej -
Później był pierwszy półmaraton - 27.05.2006r.
Wiesław Sondej
27 maja 2006 roku po przezwyciężeniu swoich pierwszych słabości przyszedł czas na pierwszy XIV Półmaraton Świetokrzyski na dystansie 21,1km. Oto wyniki: 99 67 SZAJDA Adam POL WITAR Tarnobrzeg 1946 M-60 11 1:54:13 100 37 SONDEJ Wiesław POL UKS SOKÓŁ Sokołow Mało...
Czytaj dalej -
Jak to się zaczęło z bieganiem
Wiesław Sondej
Podjąłem decyzję że spróbuję sił w biegu. Trenowałem bieg na odcinku 3km, później 5km. 30 kwietnia 2006 roku w Tarnobrzegu odważyłem się na udział w XXVI Biegu Siarkowca na dystansie 9,200km. Był to dla mnie początek przygody z Bieganiem. Oto wyniki biegu XXVI Ju...
Czytaj dalej