TRWA ŁADOWANIE, PROSZĘ CZEKAĆ...

TRWA WYSYŁANIE, PROSZĘ CZEKAĆ...

Osteo-Mach

OSTEO-MACH-RZESZÓW

Patrząc z perespektywy czasu to nie tylko ogólna sprawnośc fizyczna  przyczyniła sie do osiągania znaczących wyników  w biegach pływaniu i jeżdzie na rowerze.Ukończone trzy IRONMANY na dystansie długim to również odpowiednie odżywianie ,relaks koncentracja umysłu ,oddychanie i bardzo ważna rzecz unikanie kontuzji.Tylko odpowiednie prowadzenie terapii by nie utracić ruchomości w organizmie uchroniła mój organizm przed kontuzjami. To wszystko za sprawą ludzi z ktorymi współpracuję . Jednym znich jest Pan Tomasz Mach . Więcej o Nim dowiesz sie z jego strony firmowej  Osteo-Mach. Zapraszam

WASZE KOMENTARZE

Trening