Joga / Aktualności
-
Równowaga wewnętrzna spokojny umysł
Wiesław Sondej
Prowadząc zajęcia z jogi często padają pytania " Czy joga dobrze wpłynie na moje wyciszenie i spokój.Praktykę jogi prowadzę od ponad 10 lat w rzeszowskich ośrodkach i nie spotkałem się z opinią że nie odprężyłam się nie zrelaksowałam .Wręcz odwrotniejoga stała się pun...
Czytaj dalej -
Yoga do góry nogami gdy życie jest nie do zniesienia
Wiesław Sondej
Yoga do góry nogami gdy życie jest nie do zniesienia. Gdzie: Stuposiany( 8 km od Lutowisk) Kuchnia wegetariańska ( przy zgłoszeniu), i tradycyjna oraz można zamówić coś wyjątkowego w Zajeździe Bieszczadzka Baszta Pokoje 2,3,4 osobowe z łazienką&...
Czytaj dalej -
Spokojny umysł silna wola -tak było
Wiesław Sondej
Od 27-29.05.2022 rozwijaliśmy swoją wiedzę i sprawność na warsztatach z vinyasy joga. Było duzo pytan, ale przede wszystkim radość i chęć życia towarzyszyła wszystkim. Poniżej kilka ujeć z warsztatów TRANSLATE with x English ...
Czytaj dalej -
Majowy warsztat z jogi Bieszczady -Zatwarnica
Wiesław Sondej
Zapraszam na już czwartą edycję warsztatów z vinyasy yoga w Bieszczadach Tematyka w załączonych postach . Zastanów się może to dla Ciebie TRANSLATE with x English Arabic Hebrew Polish ...
Czytaj dalej -
Yoga online w każdy wtorek
Wiesław Sondej
Łagodzą skutki stresu stymulują ośrodkowy układ nerwowy i uodparniają go na stres łagodzą bóle głowy, obniżają zbyt wysokie ciśnienie krwi łagodzą skutki wyczerpania nerwowego -WYGIĘCIA w jodze które będziecie poznawać już dziś wtorek online godzina...
Czytaj dalej