TRWA ŁADOWANIE, PROSZĘ CZEKAĆ...

TRWA WYSYŁANIE, PROSZĘ CZEKAĆ...

Kwalifikacje

Wiesław Sondej-trener personalny

Zapraszam od poniedziałku super super

Jestem Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, trenerem II klasy w lekkoatletyce, nauczyciel z 40-letnim stażem pracy z dziećmi , młodzieżą ,osobami młodymi, starszymi. Pływanie i TRENING PERSONALNY  (siłowy i funkcjonalny ) to moja pasja jestem instruktorem pływania, i gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej  wad postawy .40 lat które spędziłem trenując rożne dyscypliny sportowe przynoszą efekty , dobre samopoczucie, i zdrowie to efekt pracy nad sobą -planuj już dziś swoje treningi potrzebne dla Twojego zdrowia. Od dawna moje myśli szły w kierunku treningu personalnego ponieważ dyscypliny które uprawiam w szczególnosci pływanie ,bieganie wiążą się z pracą na siłowni (wzmocnieniem mięśni kkd, kkg zwiększenie lub zmniejszenie masy mięsniowej )to jest potrzebne mi.n.do poprawy np techniki pływania i nie tylko.Jako trener personalny przygotowuję chętnych do startu w TRIATHLONIE( ukończyłem 3 pełnre IRONMANY- pływanie 3,8 km,rower180km, ,bieg 42,km).Instruktor Nordic Walking,  i nauki biegania .Nauczyciel vinyasy yoga z 15 letnim stażem .Osoby przychodzące na zajęcia często zadają pytanie :Dobry trener to jaki? Myślę że „Dobry nauczyciel” – „to taki któremu ludzie ufają, którego chcą słuchać i wiedzą, że on może im przekazać wiedzę, pomóc nie tylko w sferze fizycznego, ale i duchowego rozwoju. Taki nauczyciel uczy z potrzeby serca, umie słuchać innych i kocha ludzi.Połączenie pływania, treningu siłowego , funkcjonalnego, mentalnego  ,i innych form aktywności fizycznej z reakcją na stres ,wyciszenie, skupienie przynosi bardzo dobre efekty Zachęcam wszystkich do wejscia w zakładki dzięki czemu poznasz mnie lepiej. Nie musisz inwestować w drogi sprzęt lepiej kiedy ktoś który zna się na rzeczy poprowadzi Cię do osiągnięcia zaplanowanego przez Ciebie celu 

 

 

 

 

 

 

 

TRANSLATE with x

English

Arabic Hebrew Polish
Bulgarian Hindi Portuguese
Catalan Hmong Daw Romanian
Chinese Simplified Hungarian Russian
Chinese Traditional Indonesian Slovak
Czech Italian Slovenian
Danish Japanese Spanish
Dutch Klingon Swedish
English Korean Thai
Estonian Latvian Turkish
Finnish Lithuanian Ukrainian
French Malay Urdu
German Maltese Vietnamese
Greek Norwegian Welsh
Haitian Creole Persian  

 

 

TRANSLATE with

COPY THE URL BELOW

Back

 

EMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE

Enable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal

Back

Trener personalny

Zapraszam do siłowni Endorfina Rzeszów w Nowym Świecie po wczesniejszej bezpłatnej konsultacji 

Więcej 501629933

 

WASZE KOMENTARZE

Aktualności

  • Znajdź trenera dla siebie

    Często kiedy szukacie trenera personalnego dla siebie kierujecie się nie kwalifikacjami i doświadczeniem ale tym jak wygląda a w szczególności czy młody....

    Czytaj dalej
  • Nie tylko dla seniorów

    Dobry trener nie musi być młody i umięsniony na wyrost np. duży biceps itp.Często kiedy prowadzę treningi obserwuję osoby które na pozur chcą się zaangaż...

    Czytaj dalej
  • Ćwiczenie na idealne pośladki

    Dobrze opracowany trening siłowy to połowa sukcesu.Bezpłatna konsultacja pomoże Ci podjąć decyzje czy warto zacząć systematycznie pracować nad swoją sylwetką.Ni...

    Czytaj dalej