Morsy / Aktualności
-
Morsowanie -odporność i hartowanie
Wiesław Sondej
Obniża poziom insuliny,podnosi odpornośc organizmu,chroni przed niektórymi chorobami -co MORSOWANIE.Moja przygoda z morsowaniem trwa ponad 10 lat( jestem współzałożycielem Rzeszowskiego Klubu "Sopelek",przygotowując ludzi do morsowania w pierwszej kolejności zwracam...
Czytaj dalej -
Już zaczynamy i zapraszamy
Wiesław Sondej
Zapraszamy wszystkich chętnych do podjęcia próby zostania morsem lub foczką .Nie zmarnujcie szansy . Podejmijcie wyzwanie i dołączcie do Rzeszowskiego Klubu Morsów SOPELEK . Więcej o przygotowaniu do morsowania i zapisów pod linkiem http://ww...
Czytaj dalej -
Morsowanie w górskim potoku
Wiesław Sondej
Mój odpoczynek z żoną w Pieninach zakończył się górskim morsowaniem . Od lat mamy miejsca które odwiedzamy m.in Wodospad Sewerynówka . Wybrałem się zżoną aby zamorsować i udało się było super .Odbyło się to 03.02.2018 roku .
Czytaj dalej -
Tak witałem Nowy Rok 2018
Wiesław Sondej
01 stycznia 2018 rzeszowska żwirownia i powitanie Nowego Roku 2018 w obecności morsów z Rzeszowskiego Klubu Sopelek , którego jestem współzałożycielem .Było wspaniale .Dziękuję wszystkim za taką MOC
Czytaj dalej -
I Ty możesz zostać mikołajem
Wiesław Sondej
Każdy może być mikołajem i pobiec w III edycji Sokołowskiego Półmaratoniu Świętych Mikołajów a później wielkie morsowanie mikołajów.Niedziela godzina 9,00 Kryta Pływalnia Sokołów Młp. 03.12.2017 r. ZAPRASZAM .
Czytaj dalej