Tai Chi - relaksacja

21 Kwiecień 2011

Wiesław Sondej

Podczas sesji Watsu pracowaliśmy nad techniką relaksacji na lądzie.

WASZE KOMENTARZE

Klub pływaka

Lekcje dla wszystkich z pływania
Ucz się pływać i bądź szczęśliwy
Pierwsze zawody pływackie moich małych sportowców
Bądź kreatywny gdy uczysz pływać
Nie marnuj czasu ucz się tego co lubisz
Już pływam bo bardzo chciałam
Dzieci to uwielbiają -skoki do wody
Mam zdrowy kręgosłup bo umiem pływać
Tylko Twoje chęci się liczą
Ucz się pływać bo na to nigdy nie jest za późno
Lekcje pływania na basenach krytych pływalni
Moc pływania mocą zdrowia
Wakacyjna nauka pływania wszystkich chętnych
Trening siłowy zwiększa siłę napędową m.in do nauki pływania
Radość z nauki pływania
Oddychanie w wodzie nauka
Nie ma nic trudnego wystarczy tylko chcieć
Zawsze można podjąć próbę nauki pływania
Naucz swoje dziecko pływać
Styl motylkowy w treningu triathlonowym
Joga -woda-watsu -hallwick moją pasją
Treningi w Klubie pływaka
Klub pływaka zaprasza na zimowe morsowanie 2019
Pływanie na krytej pływalni w Sandomierzu
Nasi najlepsi z sekcji pływackiej
Święty Mikołaj u zawodników sekcji pływackiej MORS
Medalisci ostatnich zawodów pływackich
Uczniowie którym przekazuję umiejętności pływackie
UCZĘ I DOSKONALĘ PŁYWAĆ - TO MOJA PASJA
TECHNIKA PŁYWANIA STYLEM DOWOLNUM (KRAUL)
Technika pływania stylem motylkowym na otwartym akwenie
Najmłodsi medaliści w pływaniu
Relacja z zawodów pływackich pięciu miast
20 medali Sekcji pływackiej MORS
22 Finał WOŚP - 24 godzinne pływanie
To była Mikołajkowa zabawa pływacka 7.12.2013
Mikołajkowe Pływanie cd. 2013
III Edycja Mikołajkowych Zawodów Pływackich - 7.12.2013r.
Korektywa w wodzie sposób na prosty kręgosłup
II Gminne zawody pływackie o puchar Burmistrza Gminy Sokołów Małopolski
Triathlon olimpijski - Stalowa Wola - 25.08.2013
Maraton Pływacki na zalewie janowskim
Zakończenie sezonu pływackiego zawodami Turnieju 5-ciu Miast wGłogowie Małopolskim
Zawody pływackie 5-ciu Miast -Nowa Sarzyna 25.05.2013 r.
Wyniki IVEdycji Turnieju Pięciu Miast-Sokołow Małopolski-23.03.2013
Rekord pływania na sokołowskiej krytej pływalni
IV Edycja Turnieju Pieciu Miast Sokołow Młp. 23.03.2013
Triathlon zimowy - a pływanie 2013 Sandomierz
Najmłodsi zawodnicy sekcji pływackiej w zawodach 5-ciu Miast Łańcut 02.02.2013
Relacja z zawodów pływackich turnieju 5-ciu Miast zawodnik rokujacy duże nadzieje
Relacje z zawodów pływackich Turnieju Pięciu miast -02.02.2013 Łancut
Turniej 5-ciu miast w pływaniu z zawodnikami sokołowskiego klubu
Sokołowscy pływacu w Turniej Pieciu Miast na rozpoczęcie sezonu 2013
Klasa sportowa, i sekcja pływacka 2011/2012
II Mikołajkowe zawody pływackie dla starszych
II Mikołajkowe zawody pływackie najmłodszych
Nauka pływania niepełnosprawnych wg Hallwicka
Nauka pływania najmłodszych, niemowlaków
Nauka pływania sportowego
Nauka pływania profesjonalnego
Relacje z zawodów pływackich -Nowa Sarzyna 02.06.2012
Trzecia Edycja Turnieju Pięciu Miast w pływaniu
Puchar Polski w pływaniu 2012 cd
Puchar Polski w pływaniu 2012 relacja
II Edycja Turnieju Pięciu Miast - Leżajsk 21.04.2012
Relacja z zawodów pływackich - marzec 2012 sztafeta dziewcząt
Sokołowska sekcja pływacka i postępy
Zawodnik klasy sportowj z pływania podczas zawodów
Zawodnicy sekcji pływackiej startujacych w zawodach
III EDYCJA TURNIEJU PIĘCIU MIAST W PŁYWANIU
Mój rekord pływacki styczeń 2012 rok.
Wyniki I Mikołajkowych zawodów pływackich 17.12.2011 Łańcut
cd galerii z zawodow pływackich w Łańcucie 17.12.2011r.
Galeria zdjęć z zawodów pływackich w Łańcucie
Galeria zdjęć z I Mikołajkowych zawodów plywackich
Wyniki I Mikołajkowych zawodów pływackich 3 XII 2011 rok
Galeria zdjęć z I Mikołajkowych zawodów pływackich oraz wyniki z zawodów
I Mikołajkowe zawody pływackie na krytej pływalni w Sokołowie Młp.
Pierwsze zawody pływackie na krytej pływalni w Sokołowie
Galeria zdjęć z III Edycji Pływackiej Turnieju Pięciu Miast
Wyniki III Kolejki Pływackiej Pięciu Miast 12.11.2011
Sprawdziany przed zawodami
Certyfikat z Ogólnopolskiej konferencji szkolenia trenerów pływania
II Ogólnopolska konferencja trenerów pływania
Kursy Nauki Pływania - prowadzacy Wiesław Sondej
Klasa sportowa z pływania rozpoczęła zajęcia
Pierwszy trening sekcji pływackiej
Krótka migawka z obozu sportowego klasy pływackiej
Obóz sportowy klasy pływackiej -Proszówki 2011
Jak zostać pływakiem cd testów
Testy do pływackiej klasy sportowej
Testy sprawnościowe na basenie
Klasa sportowa testy sprawdzające z pływania
Od niemowlaka do pływaka
Klub Małego Pływaka
Pływanie niemowlaków i młodszych dzieci
Tai Chi - relaksacja
Watsu 1 ćwiczenai stretchingu
Warsztaty terapeutyczne z Watsu 25.04.2008 r.
Koncepcja Halliwicka - 2008 rok
Dar niesienia pomocy innym - masaże lecznicze