-
Siłownia na zdrowy kręgosłup
Wiesław Sondej
Siłownia Endorfina Rzeszów w Galerii Nowy Świat czeka na Ciebie ,myślisz że to nie dla Ciebie nic mylnego profesjonalny sprzęt i profesjonalny trener pomoże w realizacji Twoich celów. Przekonaj się sam , pierwszy raz nie płacisz za wejście tylko trening . Twoje niez...
czytaj dalej -
Trening funkcjonalny
Wiesław Sondej
Współdziałanie ze sobą poszczególnych partii mieśniowych tworzy trening funkcjonalny szczególnie zalecany dla Pań TRANSLATE with x English Arabic Hebrew Polish Bulgarian Hindi Portuguese ...
czytaj dalej -
Trening indywidualny na siłowni
Wiesław Sondej
Zapraszamy na treningi siłowe lub funkcjonalne do profesjonalnej siłowni ENDORFINO-Nowy Świat-Rzeszów.Treningi codziennie po wcześniejszym umówieni z trenerem personalnym Sondej Wiesław. Zapraszam do konsultacji ...
czytaj dalej -
Myśl głową a nie mięśniami
Wiesław Sondej
Trening siłowy to nie tylko ciężary ale rownieź intensywna forma ćwiczeń, która pomoże Ci w zgubieniu zbędnych kilogramów TRANSLATE with x English Arabic Hebrew Polish Bulgarian ...
czytaj dalej -
TRX SPOSOBEM NA ODCHUDZANIE
Wiesław Sondej
Ćwiczenia z taśmami TRX są typowym przykładem treningu z ciężarem własnego ciała. Jest to rodzaj aktywności, w której kształtuje się głównie siłę i wytrzymałość, a ćwiczenia charakteryzują się aspektem wielostawowym. KORZYSCI Z TRENINGU RTX wzrost siły mięś...
czytaj dalej
