Vinyasa yoga to też zdrowy kręgosłup
Wiesław Sondej
Zdrowy kręgosłup to też praktyka vinyasy yoga
Często na moich zajęciach ludzie pytają czy joga pomaga na kręgosłup nic nie odpowiadam tylko proszę o pozostanie na zajęciach a póżniej sama lub sam zdecydujesz.