Wyzwól się od wewnętrznego niepokoju
Wiesław Sondej
Niepokój jak z nim walczyć
Kolejny poniedziałek z jogą terapeutyczna i kolejne zaproszenie dla tych którzy chcieliby w praktyce vinyasy joga oddać się asanom u których występuje uczucie wewnętrznego niepokoju . objawiające się nadmiernym zamartwianiem , odczuwaniem ciągłego lęku , zawrotami głowy , przyśpieszonym biciem serca. Aby wyzwolić się z takich sytuacji możesz spróbować technik oddechowych połączonych z ćwiczeniami pod nazwą Vinyasa joga .Przyjdź do Holistycznego Centrum Zdrowia Sanomed w Rzeszowie na godzinę 19,
